sábado, 6 de abril de 2013

Universidad = Estres

Estos dias de la semana han sido solo de estudio, es decir, de estas un poco mas viviendo en la universidad, lo unico que pido es que mi esfuerzo valga la pena y que los nervios no me jueguen en contra... Tengo miedo pero se que me puede ir bien para todo lo que he estudiado, hoy pienso amanecer asi que solo me estoy animando a avanzar y cada minuto entender mas . Solo espero que Dios me de la tranquilidad y seguridad el dia de mi prueba :)

Hoy comi muchas cosas andaba con muchisima hambre y digo HAMBRE porque se que no lo hacia por chancha sino porque mi cuerpo lo necesitaba y pienso que pudo haber sido porque ya estoy MUY ESTRESADA y no he comido bien estos dias! asi que no me frustro porque se que lo puedo recompensar con mucho ejercicio y por eso tengo pensado hacer 1 hra de ejercicio en mi casa durante la mañana y luego a la tarde debo ir a estudiar nuevamente donde un compañero asi que me ire en bicicleta si es que el clima me acompaña :)

Sobre chicos pues no tengo tiempo creo que no estoy interesada en nada solo dedicarme a los estudios y evitar pasar otras desiluciones. Ya las visite asi que espero saber muy prontito de ustedes lindas .

Besos preciosas que tengan un domingo relajado :)

jueves, 4 de abril de 2013

Noche de fiesta

Hoy me dare el tiempito de pasarla chaaaancho ! saldre de fiesta con mis compañeros de la u y pues espero pasarla muy bien , se que eso significa beber trago pero con ejercicio eliminare las calorias asi qe esta noche no me preocupare de eso ,sino solo de disfrutar la noche ya que todos estos dias me la he pasado estudiando y me queda un largo fin de semana para estudiar :D 

He comido artas cosas estos dias pero no para llegar al extremo de comermelo todo ni menos de subir de peso asi que espero hacerme el tiempito estos dias para salir a andar en bici ... mi rutina de ejercicios en casa aun continua asi qe eso me ayudara mucho a largo plazo :D


BUENO MIS LINDAS Y BELLAS PRINCESAS LAS DEJO UN BESO ENORME Y ESPERO VISITARLAS PRONTITO ... LAS ADORO QUE TENGAN UN LINDO FIN DE SEMANA Y ANIMO A TODAS PARA QUE UN DIA DIGAMOS QUE EL ESFUERZO VALIO LA PENA.


BESOS :*

sábado, 30 de marzo de 2013

Todo mejorando

Mis princesas lindas como estan ? Pues yo les cuento que estoy mejor ya lo de mi ex novio lo he asumido creo qe comprobe totalmente que del AMOR al ODIO hay UN SOLO PASO... Respecto a lo del peso.... les cuento princesitas que PORFIIIIN BAJE DE PESO !! pues estoy recontra feliz se que seguire cuidandome para que aquellos hombres que algun dia m hicieron daño vean realmente que el fisico no lo es todo y que ahora sere mucho mas bella dia a dia tanto por dentro como por fuera y se arrepientan quizas de haberme dejado por ser una gorda fea :( ya baje 5 kilos lo pueden creer? aun me faltan unos 4 kilitos mas y quedare conforme asi que ahi les ire contando algunas novedades que me pasen :)

Deben creerse el cuento princesas, nada es imposible en la vida y si uno no se siente bella mas fea seremos, quieranse y sobre todo valorence por el esfuerzo que hacen dia a dia por un kilo menos ... Animo que debemos lograr nuestro objetivo colóquense bonitas cada dia que despierten para que asi cuando logren su objetivo se sienta como una princesa de verdad :) 


"Cuando la vida te presente razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones para reír ! "

LAS QUIERO PRINCESAS MUCHO ANIMO 

domingo, 10 de febrero de 2013

Todo controlado

Hola mis princesas pues les cuento que aun continuo con los ejercicios y dejando de comer de a poco y puedo decir que CONTROLE LA ANSIEDAD , hoy en día como normal y a los horarios que corresponden , y como muchas me aconsejaron , todos los días un desayuno bueno para que así no me lo coma todo durante el día. Me siento orgullosa de mi misma ya que no he recaído y por lo visto tampoco lo haré :) 

Por sobre todas las cosas hoy mi pensamiento es conseguir lo que quiero y deseo , bajar los kilos que subí  se que lo voy a lograr y que nada impedirá mi objetivo :)

Las amo mis princesas harto animo para la semana que comienza ! 



viernes, 8 de febrero de 2013

Continuo

A pesar que en peso no he visto un cambio aun sigo haciendo ejercicios ahora aumente de media hora de ejercicios a 1 hora asi que espero que ahora si haya un cambio :) Les cuento que me encontraron mas flaca la verdad que no lo noto menos si no he visto ningun cambio en la pesa pero en fin igual me senti bien que me dijeran eso :D
Lo que si les puedo decir que me siento contenta de no caer como veces anteriores se que quizas no ha habido un cambio pero se que en algun momento llegara :)

Espero que anden muy bien mis princesas las adoro un beso enorme suerte en las dietas,ayunos y ejecicios.

viernes, 1 de febrero de 2013

Triste :(

Estoy triste pues me pese hace unos dias y no ha habido ningun cambio , nose que pasa pero he dejado la ansiedad y he hecho mucho ejercicios aunque sea hubiera disminuido 1 kilo pero no fue 
asi, ya mis princesas las dejo ya que mi animo quedo por el piso ahora saldre a trotar y aumentare la distancia para ver si esta otra semana hay algun cambio :/ 

Las quiero princesas espero que a ustedes les este yendo mejor que yo :) 


lunes, 28 de enero de 2013

Siento la necesidad

Si princesas aunque ni yo lo creo SIENTO LA NECESIDAD de hacer ejercicios y salir a trotar pues ya se me hizo costumbre y como que me siento mas gordisima si no lo hago, me siento tan bien saliendo a quemar calorias :D Hoy no almorze pero si me alimente de atun,galletitas de agua y cai comiendo un pan ya que fui donde mi abu y tipico que las abuelas te obligan a comer pero no me siento tan mal ya que no almorce ni cene ni desayune :D solo tome once con mi abuelita :) 

Ya mis princesas las adoro espero leerlas lueguito, gracias por cada palabrita que me dan dia a dia un beso les dejo fotitos para que se motiven mas en su lucha :D







sábado, 26 de enero de 2013

... todo continua

Hola mis bellas princesas como estan ? Les cuento que anduve de paseo unos dias y que de los 3 dias que anduve solo 1 hice ejercicios y 1 dia de ellos comi cosas que no debia , se que quizás cometi un grave error de caer por un dia pero sinceramente princesas me siento feliz porque ya voy a llevar 2 semanas y la verdad que eso es un record quizas no he bajado mucho pero como anteriormente les dije quiero ir LENTO PERO SEGURO, ya que hace 2 años mas o menos que baje rapido dejando de comer totalmente donde dure aproximadamente unos 5 meses en conseguir completamente  mis metas pero 2 meses en recuperarlos y con una ansiedad tremende queriendo comer todo !!! :/ por eso esta vez bajare con arto ejercicios y alimentacion saludable.

Hoy sali a trotar e hice abdominales no comi mucho solo galletas de agua con te verde y un helado de agua sabor a piña, pero pretendo hacer esto solo algunas veces sino despues me puede volver la ansiedad :)

Y por ultimo les cuento que compre mi bicicleta asi que tendre todo un año para ejercitar y pasear a la vez, pero hasta el momento solo trotare ya que la bici la deje en la ciudad en que estudio.
Ya mis princecitas las adoro un beso gigante y que tengan un lindo dia mañana, ahi las visitare :)

martes, 22 de enero de 2013

Tacones hermosos!

De vez en cuando una entradita que trate de moda no nos hace mal verdad? jeje amo estos tacones  son tan lindos ,  pero se que si me los coloco con suerte caminaria y ademas el tacon no resistiria el horrible peso que tengo OMG !!
 ¿Que opinan de los tacones?













Bueno en fin a mi me encantan jeje , sobre mis ejercicios aun continuo , todo bien hasta ahora con un kilito menos asi qe mas que feliz quizas esta semana no pueda salir a trotar ya que viajare a  comprar unas cosas aunque en la casa que tengo haya en esa ciudad tengo una maquina de ejercicios para las piernas que me la dieron hace pokito asi que ahi me dedicare a hacer ejercicios :) aaam y les cuento que viajo a comprar una bicicletaa!! (regalo de navidad atrasado de papá ) asi que con mayor razon tendre implementos para hacer ejercicios durante todo el año :D

Ya lindas las dejo un beso enorme a todas las quiero y qe tengan una linda semanita (:

lunes, 21 de enero de 2013

Lento pero seguro

Hola mis bellas princesas como estan? Les cuento que he seguido con ms ejercicios y dejando de comer un poco y sinceramente se me esta yendo la ansiedad que tenia , y eso me hace sentir muy feliz. Le cuento que hoy me pese y ya cumpli una meta quizas no es mucho pero baje 1 kilo algo que sinceramente no esperaba espero que esta semana sea otro kilo menos pero si sigo asi lo lograre :D

Estoy tan feliz princesas, ahora tengo mas animo de seguir con los ejercicios y alimentando bien pero no exceso :D

Que tengan linda semana mis hermosas anas y mias las quiero muchisimo .















viernes, 18 de enero de 2013

Molida

Estoy molida he salido a trotar nuevamente , me di el animo de salir , tambien estoy haciendo abdominales,sentadillas y dorsales. Me siento tan bien volviendo a hacer ejercicios pero que daria por tener una compañera asi como ustedes cerca mio :(
En fin, ayer no comi tanto estoy dejando el maldito pan el cual engorda muchisimooo y que por cerda volvi a comerlo ya que lo habia dejado! pero me encargare que no vuelva a entrar donde NO DEBE.
 Ayer hice un queque pero no cai en la tentación no quise comer para que valga la pena el trote :D y de once comi una ensalada de lechuga con atun y un te verde, hoy pienso salir nuevamente aunque este molida por ultimo a caminar todo sirve en estos momentos , lo importante es bajar :)

Espero que esta motivacion me siga durando practicamente llevo 4 dias solamente pero pareciera que fueran muchos mas , quiero volver a lo que fui antes y se que lo puedo lograr ! :)
Gracias por sus comentarios princesas, las quiero a mil, mucho animo yo se qe ustedes pueden lograr su objetivo :D


miércoles, 16 de enero de 2013

de a poco volviendo a las pistas

Mis princesas lindas les cuento que hoy me di el animo de por fin salir a trotar :D es rico hacer eso porque uno se imagina que ya bajo de peso jaja espero que mañana tenga el mismo animo que tuve hoy para salir, no he comido mucho la verdad que no quiero dejar mucho de comer porque ya viví eso de dejar de comer y al parecer no dura para siempre ya que aqui estoy volviendo a luchar por mis kilos demás.

Me encanta leerlas nose porque soy tan tonta de desaparecer y abandonarlas, las quiero tanto me siento tan identificada con muchas de ustedes a veces siento que todas pensamos y sentimos lo mismo, sera porque estamos en un mismo mundo? o solo coincidencia ?
Y saben a pesar de que sufro por mi cuerpo son ustedes la que me dan el animo de seguir con mi objetivo y es por eso que no quiero que esta sea una vez mas que me aparezco y luego me pierdo como un castillo de arena en la orilla del mar.

Las adoro y agradezco cada palabrita de aliento que me dan :) Mucha fuerzas princesas la comida no nos ganara ! a conseguir nuestro objetivo se ha dicho. Les dejo fotos de abdomenes perfectos












lunes, 14 de enero de 2013

Perdida

El titulo lo dice todo estuve perdida en el blog y en el peso, estoy hecha una vaca ! y aun asi sigo comiendo tengo miedo de seguir perdiendo el control y volver al peso de antes necesito bajar urgente ! nose que me paso pero siento que no puedo u.u , hoy empezare a trotar lo unico que quiero es que esta vez me resulte como hace 2 años atras donde consegui mi objetivo, tratare de ocupar mi tiempo haciendo ejercicio, ya que me encuentro descanzando en casa y todas sabemos que estando en casa aparece la famosa y maldita ANSIEDAD, lo unico que deseo poder tener fuerza. la misma fuerza que saque hace 2 años atras , ya han pasado 2 años en que digo volvere y aqui estoy engordando cada dia u,u ojala alguien de ustedes conociera alguna pildora o algun medicamento que sea efectivo porque de verdad lo necesito !!! ojala esta idea de salir a trotar me resulte y agarre animo y energia.

No saben cuanto las extraño , ustedes son las que me dan el aliento pero yo cometo el error de alejarme :/ espero que esta vez no sea una mas de esas promesas sin cumplir :/

Lo unico que hare es tener fuerza para volver a perder los 10 malditos kilos que subi :( Las quiero princesas un beso y espero saber pronto de ustedes.